Karate
 
StartDie AbteilungOffizielleGaleriearchivTrainingszeitenBerichteLinks

berichte

 
Trainingslager Langau- Gasshuku 2009

Wie schon letztes Jahr, hat auch in diesem April unser Cheftrainer Takashi Nakajima unser gemeinsames Gasshuku (gemeinsam heißt zusammen mit dem befreundeten Perlacher Shotokan-Dojo, das traditionell die Organisation durchführt) geleitet.

Das japanische Wort Gasshuku entspricht in etwa unserem Wort „Trainingslager“ und bedeutet, dass Lehrer und Schüler eine gewisse Zeit zusammen unter einem Dach verbringen und losgelöst von den täglichen Gedanken ihr Karate vervollkommnen können.

Der Trainingsort- die Langau- stellt eine herrliche Umgebung für eine Unternehmung dar, bei der man sich ganz auf die körperlichen und geistigen Aspekte des Karate konzentrieren will: abgelegen im Allgäuer Voralpenland bietet die umgebaute Langauer Schwaige des Klosters Steingaden alles, was man sich für ein Gasshuku wünschen kann.
Trainiert wurde 3 Tage lang (Freitag 24. bis Sonntag 26. April) intensiv.

Sensei Nakajima (5.Dan) spielte die ganze Palette des Shotokan durch, angefangen von den Grundtechniken über Partnerkampf bis zu den stilisierten Kampfformen („Kata“) und deren realistischen Anwendungen („Bunkai“).

Besonderen Wert legt er auf die Vermittlung der alten, traditionellen Inhalte des Karate und dessen Ausführungsform- schließlich war Karate in früheren Zeiten kein Freizeitsport, sondern schlicht ein Mittel zum Überleben.

Bei dieser Trainingsmethode geht es um minutiöse Bewegungsdetails, die volle Kraftentfaltung und extreme Schnelligkeit erlauben- vieles davon basiert auf dem Beherrschen des Ki, also der Lebensenergie.

So wurden in den Gesamtablauf des Gasshuku einige meditative und bewegungstechnische Ki- Übungen eingebaut, die Peter Blomeyer (1.Dan) anleitete.

Wegen der hohen körperlichen Anstrengung über mehrere Tage sind besonders intensive Aufwärm- und Lockerungs-Phasen nötig, die Trainer Dr. Andreas Schlaffer (3.Dan) in gewohnt professioneller und effizienter Weise vermittelte.

Kombiniert mit dem Nach-Trainings-Spaß im Schwimmbad, einem guten Essen und den geselligen Abenden kann man sich nur auf den Gasshuku 2010 freuen!

Peter Blomeyer
 
 Termine
weiter