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• Wissenswertes und geschichtliches über Karate
• Wissenswertes über Karate in Christian Sroka’s „Theoretische Grundlagen zum Shotokan Karate Do“
• Grundlagen der Zen-Meditation
• Praxis und Geschichte des Zen
• Infos über unseren Karate-Dachverband DJKV / JKA
• Special Interest: Bunkai (Iain Abernethy)
• Special Interest: Ki-Karate (Osamu Aoki)
• Special Interest: zur Vitalenergie Ki (Qi)
• Special Interest: Selbstverteidigung, Dim Mak (Erle Montaigue)
• „Karate- Lehrgang mit Dr. Petra Schmidt, 4.DAN (ki- Karate)“