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Neu: Live-Stream - Zumba mit Sandra

Jeden Mittwoch um 18:30 Uhr biete ichfür Euch via Live-Stream eine Zumba-Einheit an. Seid dabei und zieht Euer Workout auch Zuhause für ca. 45 Min. durch. Gemeinsam powern wir uns aus - Face-to-Face auf der Zoom-Plattform unter:

Achtung neue Zugangsdaten:

https://zoom.us/j/98206934841?pwd=YlNCRlBiT0lPejFjeUxpZDIxcEtuZz09

Meeting ID: 98206934841

Passwort: Zumba

Die Meetings/Kurse beginnen pünktlich zur angegebenen Zeit.

Ich freu mich auf Euch,

Sandra

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Apr 07 2020, Erika Hüller

Kostenlose Live-Fitnesskurse mit unseren Übungsleiterinnen Muna & Isa:

Mo. 18:30Uhr: Strong

Di. 20:00Uhr: Bodytoning meets Thaiboxen  

Mi. 20:00Uhr Strong  

Do 9:30Uhr: Zumba & 10:15Uhr: Strong  

Do. 19:30Uhr: HIIT-WORKOUT

Alle Workouts ca. 30 Min.

Einfach auf zoom.us oder die Zoom-App runterladen -> „Meeting beitreten“ -> Meetingsnummer „8146137098“ eingeben -> Die Meetings/Kurse beginnen pünktlich zur angegebenen Zeit.

Da man jetzt ein Passwort zum einloggen benötigt, bitte eine Mail an:

munaisafit@outlook.de oder an info@esv-neuaubing.de 

Bei Problemen einfach hier anschreiben.

VIEL SPAß BEIM SCHWITZEN!

 

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Apr 01 2020, Erika Hüller

Wir machen Parkour

Viele haben ein großes Fragezeichen im Gesicht stehen, wenn Sie diesen Begriff hören. Aber was ist das eigentlich genau? Wo kommt es her? Und wie ist es überhaupt entstanden? Als Parkour bezeichnet man eine Fortbewegungsart, deren Ziel es ist, nur mit den Fähigkeiten des eigenen Körpers, möglichst effizient von Punkt A zu Punkt B zu gelangen. Parkour wird oft mit Free-Running vermischt, welches kein Synonym für Parkour ist, sondern eher eine eigene Diziplin, bei der die Bewegung im Mittelpunkt steht. Anstatt hier möglichst effizient zu sein, setzt man hier auf Kreativität. Man baut verschiedenen akrobatischen Mittel, wie z. B. einen Salto ein. Als Gründungsvater gilt David Belle, welcher die Bewegungsmethoden, die er von seinem Vater e...
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Mai 18 2016, Erika Hüller

Cheerleader - Juniors und Seniors zeigen ihr Können …

… und zwar beide Cheer-Teams gemeinsam! Diesen Sommer hatten wir gleich zwei Auftritte direkt nacheinander. Sowohl unsere Wild Devils Seniors als auch unsere Juniors präsentierten ihre Shows am 25. Juli im ESV vor dem Sportverband Bayern Süd. Für Cheerleader ist es normalerweise eher schwer, eine halbe Stunde komplett mit Programm zu füllen, weil typische Shows nur etwa drei Minuten lang sind (und dafür arbeitet man dann auch wirklich ein dreiviertel Jahr). Aber wir zeigten auch Groupstunts, Jumps und Tumbling, womit wir unser Publikum begeistern konnten. Am Wochenende davor hatten die Juniors ihren großen Auftritt auf dem ESV Sommerfest – bei bestem Wetter! Und nicht nur die Sonne strahlte: Auch unsere Mädels verbreiteten gute Stimmun...
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Jul 25 2015, Carolin Tratz

Cheerleader - Tiny Devils Cheerleader auf Wettkampf-Kurs!

Unsere kleinsten Cheerleader auf den Southern Cheer and Dance Classics Darauf hatten die Tiny Devils schon lange gewartet: Ihr allererster Wettkampf, an dem sie teilnahmen, fand am 20.06. in den Hallen der Flames-Cheerleader statt. Die sogenannten Southern Cheer and Dance Classics gibt es nun schon seit drei Jahren – auch die Seniors sind dort schon einmal aufgetreten. Dieses Jahr haben sich unsere Jüngsten getraut. Für die Competition hatten sie sich extra neue T-Shirts drucken lassen und schicke Schleifen gekauft, die auf der Tanzfläche ganz hervorragend zur Geltung kamen. Um 11:11 Uhr betraten die Tiny Devils ihre Bühne – und legten einen fehlerfreien Ablauf hin! Außerdem war der Spirit der Mädchen beachtenswert. (Spirit nennt sich die Aus...
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Jun 20 2015, Carolin Tratz
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