Tag

Uhrzeit

Training

Ort

Übungsleiter

Montag

14:45 - 15:45

Er + Sie Bewegungstraining: aktiv älter werden

SFZ

Ingrid Maushart

 

18:00 - 18:45

Ausgleichsgymnastik

WIE

Angela / Rainer

 

19:00 - 19:45

Ausgleichsgymnastik

RAV

Christina Berzl

 

19:00 - 20:00

Fitness Workout

SFZ

Stefanie Bosse

 

19:00 - 20:00

Tanz und Fitness mit bekannten Choreographien

WIE

Amanda / Elke

 Dienstag

09:30 - 10:15

Steppaerobic I

SFZ

Ingrid Maushart

 

10:15 - 11:00

BBP

SFZ

Ingrid Maushart

 

18:00 - 18:45

Fitness Workout

SFZ

Isa Bakirman-G.

 

18:45 - 19:30

Steppaerobic I

SFZ

Ingrid Maushart

 

19:00 - 19:45

Rückengerechtes Fitnesstraining

RAV

Stefanie Amon

 

19:30 - 21:30

Freestyle Jugend/Erwachsene
(15-25 Jahre)

WIE

Andreas Waneck u.
Christoph Stadler

 

20:00 - 21:00

Thaibox-Aerobic


RAV

Isa Bakirman-G.
 

20:00 - 21:15

Strong by Zumba
Kursangebot ab Mai 2019!
siehe Kurse

SFZ/BS

Muna Hebeisen

 Mittwoch

18:00 - 19:00

Ballspiele

RAV

ohne Übungsleiter

 

19:00 – 20:00

Fit & Flexibel

RAV

Christina Berzl

 

19:00 – 20:00

ZUMBA Fitness(**)

RAV

Sandra Hüller

Donnerstag

09:30 - 10:15

Step’n‘Pump oder Cardio Move

SFZ

Ingrid Maushart

 

10:00 - 11:00

Mama/Baby Fitness
Kursangebot!
siehe Kurse
SFZ/kl. Sporthalle UG

Muna Hebeisen

 

10:15 - 11:00

Body complete (Kräftigung, Stretch und Relax)

SFZ

Ingrid Maushart

 

18:00 - 18:45

Aerofit

SFZ

Ingrid Maushart

 

18:45 - 19:30

Stepaerobic II

SFZ

Ingrid Maushart

 

19:00 - 19:45

Fitness Workout

LIM

Stefanie Bosse

 
19:30 - 20:30
Bodystyle
Kursangebot!
siehe Kurse

SFZ/Nord

Isa Bakirman-G.

Freitag

09:15 – 10:00

Modern stretching

SFZ / GS

Ingrid Maushart

 

10:15 - 11:15

Mama/Baby Fitness
Kursangebot!
siehe Kurse

SFZ / BS

Muna Hebeisen

 

18:30 - 19:30

ZUMBA-Step (**)

SFZ / BS

Sandra Hüller

 

20:30 – 22:00

Ballspielgruppe - Fußball

SFZ/Mitte

offene Stunde
nur für Mitglieder

Sonntag

10:00 – 11:00

ZUMBA Fitness(**)

SFZ / GS

Sandra Hüller

  10:00 - 11:00 Strong by Zumba
Kursangebot ab März2019!
siehe Kurse

SFZ / BS

Muna Hebeisen

 Stepaerobic I = Geübte, Stepaerobic II = Fortgeschrittene

(**) = 1,50 Euro Sonderbeitrag pro Teilnahme für Mitglieder / 7,50 Euro Sonderbeitrag pro Teilnahme für Nichtmitglieder
oder
Mitglieder: 10er Karte (15,00 Euro), Nichtmitglieder: 12er Karte (90,00 Euro) erhältlich in der Geschäftsstelle zu den Öffnungszeiten!

Die Teilnahme mit den Freizeitsportmarken der Landeshauptstadt München ist möglich.1 Marke pro Freizeitsport-Stunde ohne (**)
2 Marken pro Freizeitsport-Stunde mit (**)

 

SFZ
Sport- und Freizeitzentrum des ESV Neuaubing,
Papinstr. 22 in Neuaubing

LIM
Grundschule an der Limesstraße,
Limesstr. 38 in Neuaubing

RAV
Grundschule am Ravensburger Ring,
Ravensburger Ring 37 am Westkreuz

WIE
Grund- und Hauptschule an der Wiesentfelser Straße,
Wiesentfelser Str. 53 in Neuaubing West